梨ダイエット

梨って、ダイエット効果は
あるのでしょうか?

うーん。
どういうダイエット法にするかに
よりけりでしょうね(/・ω・)/

例えば?
朝ごはんを普段食べているなら、
朝ごはんを食べるのをやめて、
代わりに梨を食べるようにする。

これなら、効果はあるでしょう。

ただ、ナシって?
ほとんどが水分なので、
腹持ちしないんですよね。。

カロリーがないのはいいとはいえ、
含んでいるビタミンCも?
キャベツの10分の1以下しか
含まれていないですし(;´・ω・)

あ、でも?
あのシャキシャキっとした食感って、
石細胞
というものが関係しています。

で、この石細胞。
食物繊維を豊富に含んでいるので?

便秘に悩んでいるなら、
梨を食べるといいですよ(´・ω・`)v

まあでも、梨だけでは
必要な栄養を摂ることができないので、
他に何かプラスして摂る必要が
ありますね。

例えば?
酵素ドリンク。

お嬢様酵素なら?

単に痩せるだけじゃなく、
綺麗を保ったまま痩せたい女子に
人気の酵素ドリンク(/・ω・)/

梨だけよりもこういった酵素ドリンクを
上手に使ってダイエットして
いきましょう♪

美肌効果と痩せやすい身体「お嬢様酵素」

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