酵素ダイエット

酵素ダイエットって、
何年か前に流行ってからというもの?

もはやなんか、
定番のダイエット法になっていますね。

酵素ダイエットのやり方は?
簡単に言うと、プチ断食というか
置き換えダイエットというか。

テレビでも放送されていたんですが、
その中では?

年に4回、3日間の断食を行う
という方法をやっていました。

普通に断食をすると、ほとんどの人が
体調を崩したりリバウンドするので
お勧めはしていませんが、
例えば夜だけ酵素ドリンクに置き換える
という方法なら?

なんか、できそう(/ー\*)

断食って、きちんとした方法で取り組めば?
本格的な断食ではなくても
それ相応の効果は期待できますよ(・∀・)b

というわけでおすすめは?
本格的な断食ではなく、
簡単にできるプチ断食です。

朝食は食べずに酵素飲料を薄めて飲み、
昼食、夕食は普通に食べるとか。

で、特に人気の酵素ドリンクが?
コチラ。


酵素だけでなく美肌に大切な
美容成分も配合されているから、
綺麗にやせたいあなたに
ぴったりですね(ゝω・)

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