お粥ダイエット方法

お粥ダイエットって、テレビで
やっていました(・ω・)/

で、その方法は?
いたって簡単。

普段食べているご飯。
このうち1食を白米の代わりに
おかゆにするというだけ♪

満腹感を得られやすくなるので
いいんだとか。

で、ここからは私の意見。
確かに方法としては簡単ですが、
お粥だけだと?

栄養としてはこころもとないので、
確かにやせるかもしれませんが、
綺麗に、健康的にやせる
という意味では?

ちょっと物足りない方法なんです。

そこで?
おかゆダイエットをするよりも、
もっと簡単な方法をしてみては
どうかと。

思ったり。
それがコチラ。


ベルタ酵素なら?
単に酵素だけでなく美容成分も
配合されているから?

美しくやせたいあなたに
ぴったりのダイエット法なんです(・ω・)/

あと、酵素ドリンクとあわせて
プチ断食をすることで?

ダイエットだけでなく
デトックス効果もあるから、
お通じが改善されるという
効果も期待できますよ♪

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