ついつい食べ過ぎてしまう

ダイエットしよう、やせようと
思っていても?

ついついご飯を食べすぎてしまう。。
ついつい甘い物を食べてしまう。。

こんな悩み、ありませんか?
わたし、よく分かりますw

甘い物(チョコとかバウムクーヘンとか)
が好きなので、砂糖はアカン!
というのは分かるのですが、
どうしても食べてしまうんです。。

で、いろいろと調べてみたんですが、
「おっ、これ、面白いかも♪」
と思ったのが?

利き手と反対の手で食べる!
という方法。

これ、いいですね~。
イライラすると思うけどw

ちょっと今夜、やってみますw

あとはまあ、
やっぱり空腹感との戦いになると
思うので?

酵素ドリンク×炭酸水
という鉄板のアイテムは
あったほうがいいかも(・ω・)/

特にベルタ酵素ですね!
ついつい食べ過ぎてしまうならベルタ酵素
食べ過ぎ防止には?ベルタ酵素と炭酸水が効く!

コメントは受け付けていません。

サブコンテンツ

このページの先頭へ